Primăvară

Simt miros de primăvară, În suflet mi-a înmugurit Dragostea iară. După atâtea furtuni,ploi, A răsărit din nou soarele, Pe cerul privit acum,în doi. Pe iarba proaspătă şi udă, Păşim atât de îndrăgostiţi, Norii s-au ascuns de ciudă. Un ghiocel de un alb pur, Parcă ne zâmbeşte,iubite, Prin petalele-i fără de cusur. Copacul cu a lui coroană, Ne cheamă,sub el să stăm, Să-mi săruţi inima şi-o geană. Iar izvorul ce curge lin, Ne aşteaptă nerăbdător, De noi să-i mai povestim. Ce primăvară ruptă din Eden, Tu,poetul vieţii mele, Eu,muza din al tău poem. Facebook...

Read More

DEPENDENTA DE INTERNET LA ADULTI

Internetul este o sursa constanta de informatii si divertisment . Jocurile, forumurile, retelele sociale precum Facebook si Twitter,  Messenger-ul, blog-urile – sunt doar câteva dintre mijloacele de socializare folosite zi de zi ,dandu-ne posibilitatea sa ne exprimam public sau anonim despre orice subiect. Timpul petrecut on-line poate fi extrem de productiv insa utilizarea internetului in mod compulsiv poate interfera cu viata de zi cu zi, activitatea profesionala, relatiile sociale si de familie. Când va simtiti mai confortabil cu prietenii  virtuali decât cu cei reali, cand nu va puteti opri  din a juca jocuri, cand petreceti  ore in sir navigand pe internet desi  sunteti  constient ca are efecte negative asupra vietii dvs , e cazul sa va puneti  un semn de intrebare! Multi dintre noi folosesc internetul pentru a pastra legatura cu familia sau prieteni indepartati ; multi il folosim pentru ca este o necesitate la locul de munca. Insa marea majoritate ajung sa petreaca prea mult timp in fata calculatorului dorind sa gestioneze  sentimente neplacute precum stresul, singurătatea, depresia, anxietatea. Când aveti  o zi proastă și vreti sa  scapatii de probleme, internetul poate fi o priză ușor accesibilă. Dar oricat de mult comfort  v-ar oferi lumea virtuala, nu uitati ca exista  modalități  mai sănătoase și mai eficiente pentru a menține sentimentele dificile sub control. Prezentati un risc mai mare sa deveniti dependenti de internet daca : 1. Suferiti de anxietate – folositi internetul pentru a va distrage atentia de la  grijile si temerile permanente. 2. Suferiti de depresie – aparent, internetul poate fi o cale de evadare dar prea multe ore petrecute in fata unui monitor nu face altceva decat sa amplifice stresul, izolarea si singuratatea 3. Exista alte dependente precum jocurile de noroc , sexul , drogurile, alcoolul 4. Lipsa  sprijinului social – dependentii de internet folosesc  adesea retele de socializare , mesagerie , jocuri in retea dorind sa stabileasca noi relatii ce le-ar putea creste increderea in ei insisi 5. Un adolescent nefericit se simte oricand mai in largul sau in lumea virtuala decat in societate Semnele  si simptomele  dependentei de internet variază de la persoană la persoană. Nu există o regula care spune ca trebuie sa petreci un anumit numar de ore/zi navigand pe Google sau sa trimiti un anumit numar de mesaje/zi .Exista insa semnale de alarma care ar trebui sa va  puna pe ganduri : Deschideti  internetul mai des decat intentionati, fara un motiv important?! Cateva minute devin cateva ore?! Primul lucru pe care il faceti cand ajungeti acasa este sa dati drumul la computer , sa intrati pe messenger, apoi  verificati si profilul de Facebook si abia la culcare inchideti calculatorul?! Incep sa se adune “oalele de mancare” si hainele  aruncate prin jurul...

Read More

Confesiune

Fug orele nefiresc de grăbite şi încerc din răsputeri să le opresc o clipă, undeva, înlăuntrul meu. Aici, fiecare gând ţese o linişte caldă, fiecare vorbă ţese strat molcom de poeme. Aici, în sufletul meu, timpul se deşiră încet în stropi vii… Într-un ameţitor balans, încep să ard cald şi ostoit. De-acum pot să fugă orele nefiresc de grăbite. Eu, cu lumea mea toată, ne-am cufundat în tine visare. Facebook...

Read More
Pagina 30 din 371« Prima...1020...2829303132...405060...Ultima »